Bevægelighed og funktion Her finder du info, genoptræningsøvelser og vejledninger til tiden efter en operation eller hvis du er sengeliggende. Sideindhold Fysioterapi før og efter kirurgi Fast-trackforløbet efter operation i maven Fysisk aktivitet til patienter opereret i maven: Når du er indlagt Information om fysisk aktivitet og øvelser mens indlagt, efter at patienter er blevet opereret i maven. Fysisk aktivitet til patienter opereret i maven: Når du er udskrevet Information om fysisk aktivitet og øvelser til tiden efter, at patienter er opereret i maven. Krykker - vejledning i at gå (med støtte) Instruktion i hvordan man går med krykker, også kaldet albuestokke, når man gerne må støtte på det skadede eller opererede ben. Krykker - vejledning i at gå uden at støtte på benet Instruktioner i, hvordan man går med krykker, også kaldet albuestokke, uden at støtte på det skadede eller opererede ben. Når du ligger i sengen - Træningsprogram (Herlev) Dette træningsprogram består af otte øvelser, der træner de store muskelgrupper. Rehab - Muskeltræning Ved hjælp af små stød hjælper Rehab-apparatet med at træne musklerne. Rehab - Smertebehandling og øget cirkulation Ved hjælp af små stød hjælper Rehab-apparatet med smertebehandling og øget blodcirkulation. Stabilitetstræning efter operation i maven Du skal efter din operation i maven træne muskulaturen på kroppens for- og bagside. Du kan her læse mere om træning i stabilitet og få øvelser til det. Træningsprogram - siddende og stående øvelser Information og vejledning i øvelser, der træner de store muskelgrupper. Sidst opdateret: 16. oktober 2025 Redaktør Cecilie Bang Jepsen For at kunne sende din besked, mangler du at give dit samtykke. Indtast en gyldig e-mail-adresse. Bemærk: Denne mail er ikke sikker. Din mail bør derfor ikke indeholde personfølsomme oplysninger.Læs, hvordan du sender sikker digital post:https://www.herlevhospital.dk/kontakt/Sider/Sikker-e-post.aspx Skriv din besked: Indtast din email (skal udfyldes): Hvis du ønsker at vedhæfte en eller flere filer, skal du først logge ind. Opret en profil eller log ind Jeg giver hermed samtykke til, at Region Hovedstaden behandler oplysningerne i min henvendelse. Læs vores persondatapolitik Der er ikke registreret en emailaddresse for brugeren/gruppen