Mange børn og unge oplever at have hovedpine på et tidspunkt i deres barndom. De fleste har det heldigvis kun en gang i mellem, men nogle børn og unge lider af hovedpine så hyppigt, at det påvirker deres liv og livskvalitet.
Hvis man som forælder er bekymret for sit barns hovedpine, eller hvis hovedpinen har indvirkning på barnets liv og udgør et problem for barnet, skal man kontakte en læge.
Primære og sekundære hovedpine-sygdomme
Helt overordnet inddeler man hovedpine-sygdomme i to grupper:
- Primære hovedpine-sygdomme: fx migræne eller spændings-hovedpine
- Sekundære hovedpine-sygdomme: se nedenfor
Primær hovedpine
De fleste børn og unge med hovedpine lider af spændings-hovedpine og migræne, som er sygdomme, der i sig selv opstår i kroppen.
Smerten er generelt et resultat af muskelspændinger eller midlertidige ændringer i hjernens signalstoffer under anfaldet.
Mange ting kan udløse hovedpinen, når man først lider af sygdommen - fx mangel på væske, manglende måltider, ændringer i vejret, stress og uregelmæssig søvn. Sådanne faktorer, der udløser hovedpinen, kaldes triggerfaktorer.
Sekundær hovedpine
Sekundære hovedpine er forårsaget af en anden sygdom, fx infektion med feber eller hjernerystelse. Eller den kan skyldes, at man har taget for meget hovedpine-medicin i for lang tid - såkaldt medicin-overforbrugs-hovedpine (MOH).
Forældre er ofte bekymret for, om hovedpinen skyldes en tumor i barnets eller den unges hjerne, men det er heldigvis yderst sjældent tilfældet.
Behandlingstilbud til børn og unge med hovedpine
Børn og unge med hovedpine kan blive tilknyttet et behandlingsforløb i Børn og Unge, klinik 3, efter henvisning fra egen læge eller speciallæge. Forløbet varetages af vores hovedpine-team, der består af læger, sygeplejersker, fysioterapeuter og psykologer.
Hvem laver hvad i hovedpine-teamet?
- Lægerne stiller diagnosen, står for den medicinske behandling og kontrollen af den.
- Sygeplejerskerne snakker med dig om din livsstil, og hvad der udløser hovedpinen, samt vejleder i medicin.
- Fysioterapeuten foretager undersøgelser og vejleder om krop, træning og motion.
- Psykologen taler med dig og dine forældre om, om du evt. har behov for psykologisk støtte.
Den tværfaglige tilgang betyder, at du:
- får viden om din hovedpine.
- bliver klar over, hvilke årsager der kan være til din hovedpine.
- får hjælp til at lave om på de ting der gør, at du får hovedpine.
- tager ansvar for din egen situation.
Aktiv deltagelse
For at få det bedste ud af et forløb hos os, er det meget vigtigt, at du selv har et ønske om at deltage aktivt.
Hvad vil det sige at deltage aktivt?
- At du udfylder hovedpinedagbog og kalender.
- At du møder til de aftalte tider.
- At du er indstillet på et kortere eller længere forløb, alt efter hvad vi aftaler.
- At du dagligt øver dig på at være opmærksom på dig selv og forhold, der kan have betydning for din hovedpine.
- At du følger de vejledninger, som vi har aftalt.
- At du og din familie er indstillet på at dele de ting med os, som du/I mener har betydning for dig og din hovedpine.
Det første besøg
Forløbet foregår i Børn og Unge, klinik 3. Ved det første besøg skal du tale med en læge og en sygeplejerske, og du skal undersøges af lægen. Her er det vigtigt, at du har udfyldt den tilsendte hovedpinedagbog. HUSK at tage den med!
Det første besøg varer ca. 2 timer.
Hovedpinedagbogen
Hovedpinedagbogen hjælper os med at stille den rigtige diagnose og dermed planlægge det rigtige behandlingsforløb.
Hovedpinedagbogen skal udfyldes på flg. måde:
- Dagbogen skal føres i 4 sammenhængende uger.
- Skriv startdato på første ark, dvs. den dag registreringen begynder.
- Skriv dato for hver gang, der er hovedpine de næste 4 uger.
- Udfyld felterne for hver enkelt hovedpinedag.
Afbud
Hvis I bliver forhindret i at komme til en aftale hos os, bedes I melde afbud i god tid. I skal vide, at hvis I melder afbud, kan der gå op til flere måneder, inden I kan få en ny tid.