Overflytning fra intensiv

Når du får det bedre og ikke længere har brug for konstant overvågning, flytter vi dig fra intensivafsnittet til en almindelig sengeafdeling.

Nogle oplever en følelse af utryghed, når der er mindre overvågningsudstyr og personale. Hvis du eller en pårørende er utrygge, er I velkomne til at tale med personalet på sengeafdelingen. I kan også tale med personale fra intensivafdelingen.

Tiden efter indlæggelsen

Vær tålmodig og tal med dine nærmeste

Det er meget forskelligt, hvordan man har det efter en indlæggelse på et intensivafsnit. En del mennesker får dog både fysiske og psykiske reaktioner eller stiller krav til sig selv, som ikke er muligt at indfri i starten. Vær tålmodig og vid, at det kan tage måneder at komme sig efter svær sygdom. Det er en god idé at tale med dine nærmeste om det. Det kan skabe større forståelse og hjælpe både dine omgivelser og dig selv til at have realistiske forventninger. De forskellige gener plejer at forsvinde af sig selv efter noget tid. Sker det ikke, skal du kontakte din egen læge for at få hjælp.

Omsorg kan være overvældende

Dine pårørende har været bekymrede for dig, mens du har været alvorligt syg. Du kan opleve, at de er overbeskyttende og ikke lader dig gøre det, du føler, du er i stand til. Hvis det påvirker dig, kan du tale med dem om, hvordan du føler.

Hukommelsesproblemer

Det er meget almindeligt, at man kun husker ganske lidt fra indlæggelsen. Det kan skyldes medicin, stress eller selve sygdommen. For mange er det svært at skille uvirkelige minder fra det, som virkelig skete. Du er velkommen til at kontakte os og aftale et besøg i afsnittet, så du sammen med en læge eller sygeplejerske kan gennemgå, hvad der skete, og se den stue, du var indlagt på.

Træthed

Det er ikke usædvanligt at føle sig udmattet og uoplagt selv måneder efter indlæggelsen. Det kan være svært at overkomme små, almindelige opgaver. Forsigtig fysisk aktivitet og træning, fx korte gåture, kan være en god begyndelse på at genvinde din energi og muskelkraft.

Koncentration og humør

Man kan føle sig forvirret og ukoncentreret i tiden efter indlæggelsen. Det kan være svært at forstå informationer, holde styr på, hvilken dag det er, eller huske ting, der skal gøres. Det kan også være svært at koncentrere sig i længere tid ad gangen. Nogle føler sig urolige og nervøse, er nedtrykte og har svært ved at slappe af. Det er ikke ualmindeligt at opleve angst for at blive syg igen og at have humørsvingninger og let til gråd.

Seksualitet

Ofte vil sexlivet blive påvirket af alvorlig sygdom. Smerte, medicin, bivirkninger, træthed, bekymringer og afmagt kan nedsætte eller helt fjerne lysten til sex. Frygten for at forværre din tilstand kan også gøre det svært at være seksuelt aktiv igen.
Tavshed om seksuelle problemer kan fylde meget i et forhold. Overvej, hvad årsagerne er til, at jeres samliv påvirkes, og tal med hinanden om det.

Søvnbesvær

Du kan opleve et ændret søvnmønster, specielt i den første tid. Du kan også få underlige drømme eller mareridt, som vender tilbage selv efter lang tid.

Smags- og lugtesans

Din smags- og lugtesans kan have ændret sig, hvilket kan påvirke din appetit. Derfor kan du tabe dig i månederne efter udskrivelsen. Det plejer at aftage efter lidt tid, men hvis det fortsætter, kan din egen læge henvise dig til en kostvejleder.

Spis små, hyppigere måltider med rigeligt protein

Det kan være svært at synke mad, og din appetit kan være lille. Det er dog vigtigt, du spiser en nærende kost, så din krop kan genopbygge muskelmasse. Vi anbefaler, at du spiser 6-8 små måltider dagligt, som er rige på energi og protein. Du kan også drikke kalorieholdige drikke som koldskål, drikkeyoghurt og kakaomælk. Nogle af dine måltider kan også være proteindrikke, som du kan købe i håndkøb på apoteket. Du kan få en recept hos os, så proteindrikkene bliver billigere at købe.

Hud og hår

Nogle oplever at tabe håret, eller at det bliver mere krøllet, glat eller ændrer farve. Din hud kan også være tør og klø eller ekstra følsom.
Problemerne forsvinder som regel, når du igen kan spise normale måltider.

Hæshed

Hæshed er almindeligt efter en indlæggelse på et intensivafsnit, og din stemme kan være svag og skrøbelig. Hæsheden plejer at forsvinde igen af sig selv. Hvis hæsheden fortsætter, kan din egen læge henvise dig til en øre-næse-hals-læge.

Medicin

Kontakt din egen læge, hvis der er noget i forhold til din medicin, du undrer dig over eller har problemer med.

Støtte

Når du har været indlagt på et intensivafsnit, kan du have behov for hjælp og støtte.

Samtale med fx en præst

Både under og efter indlæggelsen er det muligt at tale med en præst, imam, rabbiner eller lignende, som har erfaring med at tale med mennesker, der har stået i samme situation. Du behøver ikke være religiøs for at få en samtale. Vi hjælper gerne med at tage kontakt.

Patientvejleder

Du og dine pårørende er velkomne til at kontakte patientvejlederen på hospitalet, hvis I har brug for information eller vejledning i mødet med sundhedsvæsenet. Det gælder også, hvis du vil klage over pleje eller behandling. Læs mere på www.regionh.dk/patientvejleder.

Psykolog

Hvis du eller dine pårørende har brug for at tale med en psykolog, kan I få en henvisning hos egen læge, så noget af udgiften dækkes. Hvis I har en privat sundhedsforsikring, kan den eventuelt også dække udgifter til psykologhjælp.

Værd at vide

Se din journal og prøvesvar

På www.minsundhedsplatform.dk kan du blandt andet se en oversigt over dit forløb, kommende aftaler og prøvesvar.

I sundhedsjournalen på www.sundhed.dk har du adgang til alle de sundhedsdata, som det offentlige sundhedsvæsen har registreret om dig. Du kan hente begge dele som app: MinSP og MinSundhed. Log på med dit MitID.

Vi giver din læge besked

Vi sender information om dit forløb på hospitalet til din praktiserende læge. Hvis du ikke ønsker, at din læge skal modtage besked fra hospitalet, skal du sige det til os.

Fortæl om din oplevelse

Vi vil gerne høre fra dig med både ris og ros. Hvis du overvejer at klage, kan du kontakte hospitalets patientvejledere, som er uvildige rådgivere. Læs mere om dine rettigheder som patient på www.regionh.dk/patientrettigheder.