Træningsprogram

​Her kan du læse om træningsprogrammet "Krop og Kræft".

​​

​Krop og kræft

Krop og Kræft er et træningsprogram for kræftpatienter i kemoterapi, som foregår på Rigshospitalet.

Træningsprogrammet er forskningsmæssigt velundersøgt gennem mere end 10 år, og har en dokumenteret positiv effekt på nogle af de bivirkninger, der er forbundet med kemoterapi. Desuden er der påvist en forbedring af muskelstyrke og kondition samt en øgning i energi, velbefindende og fysisk funktion.

Der er holdstart hver 6. uge.

Træningsforløbet varer 6 uger og består af:

  • konditionstræning
  • styrketræning
  • kropsbevidsthedstræning
  • afspænding
  • massage.

I alt 9 timer om ugen.

Som deltager skal du være fyldt 18 år og modtage behandling med kemoterapi på et af Region Hovedstadens hospitaler.

Hvis du vil høre mere om dine muligheder for at deltage i træningsprogrammet, kan du henvende dig på et af nedenstående telefonnumre eller kontakte den afdeling, hvor du modtager kemoterapi.

Træningen varetages af idrætsfysiologer/fysioterapeuter og kliniske sygeplejespecialister.

Kontakt 

  • Idrætsfysiologer og fysioterapeuter telefon 35 45 73 35
  • Kliniske sygeplejespecialister telefon 35 45 73 09
  • Sekretær telefon 35 45 73 45
Redaktør