Krav

​Du kan deltage i forsøget, hvis du:

  • Har planlagt fødsel på Herlev Hospital
  • Er overvægtig (BMI over 30 før du blev gravid) (BMI = Vægt i kg/højde i cm x højde i cm) 
  • Er 18 år eller ældre
  • Venter ét foster
  • Er gravid i første trimester, når du starter i forsøget 
  • Er sund og rask eller din kroniske sygdom er velbehandlet. Har du diabetes kan du ikke deltage.
  • Tåler mælkeprodukter og fisk (dvs. du må ikke have allergi eller intolerans overfor mælkeprodukter, fisk og skaldyr)
  • Taler, læser og forstår dansk


Din motivation skal være et ønske om øget sundhed for både dig og dit barn.
Hvis du overvejer at deltage i forsøget, skal du først og fremmest have lyst til at følge vores råd om sund mad under din graviditet. Du skal gøre dig klart, at det kan betyde, at du skal ændre dine kostvaner markant.

Tilfældig lodtrækning
Det bestemmes ved tilfældig lodtrækning, om du skal spise den anbefalede kost til gravide eller den særlige forsøgskost med lavt glykæmisk indeks og ekstra højt protein fra fisk og mælkeprodukter. Hverken du eller projektpersonalet bestemmer, hvilken af de to sunde kosttyper i forsøget, du skal følge.

Du skal desuden have lyst til at deltage i de planlagte undersøgelser og møder i løbet af forsøget. Læs mere under "Forløb og undersøgelser".

Før du kan deltage, skal du have uddybende information og underskrive samtykkeerklæring på både din egen og dit kommende barns vegne. Desuden skal barnets far eller eventuelle andre indehavere af forældremyndigheden give sit samtykke. Sidst men ikke mindst skal personalet på Sund Mor - Sundt Barn også godkende din deltagelse. Læs mere under "Før du beslutter dig for at deltage".


Du og barnets far inviteres derfor til at deltage i et informationsmøde om forsøget.
Informationsmøderne afholdes hver anden uge i tidsrummet kl. 16-17.30.​

Redaktør