Livsstil og fertilitet

Livsstilen har stor betydning for fertiliteten. Her kan du læse mere om vægttab, rygning, alkohol og kost

Vægttab

Overvægt nedsætter chancen for at blive gravid og øger risikoen for graviditets- og fødselskomplikationer. Har du brug for hjælp til vægttab, tilbyder vi det her i klinikken.​ Kontakt os for at høre mere. 

Rygning

Rygning nedsætter chandcen for at blive gravid med næsten 50% og øger risikoen for spontan abort. Klinikken tilbyder hjælp til rygestop. Kontakt os for at høre mere.

Alkohol

Hvis du ønsker at blive gravid, anbefaler vi, at du begrænser dit indtag af alkohol.

Alkohol kan være skadeligt for fosteret under hele graviditeten - også i perioden inden man opdager, at man er gravid. Derfor anbefaler Sundhedsstyrelsen, at du ikke drikker alkohol under graviditeten, eller hvis du gerne vil være gravid.

Kost

Vi anbefaler, at du spiser sund og varieret  - både før og under graviditet. 

Anbefalinger fra Fertilitetsklinikken



Redaktør